当你感到疲惫、自我怀疑或被外界期待压得喘不过气时，戴上耳机，让这组播客重塑你与自我的温柔和解。
💬 “课题分离四个字，彻底治好了我讨好别人的精神内耗。”
💬 “生活在别处还是在此处？圣地亚哥的寻宝之旅是给迷茫灵魂的最好慰藉。”
💬 “认识到人类大脑天生的非理性偏见，你就能宽容自己的每一次情绪冲动。”
💬 “精简你的社交圈，精简你的待办清单，留白才是最高级的奢侈品。”
